Новая система набора и отбора детей
детей для занятий художественной гимнастикой с нового учебного года (сентябрь 2020)
Набираем девочек для профессиональных занятий художественной гимнастикой.
В планах участие в соревнованиях. Выполнение спортивных разрядов и званий.
2016 г.р. и старше – группа начальной подготовки
2015 г.р и старше – команда (групповые упражнения) и индивидуальная программа.
Будут оцениваться индивидуальные способности каждого ребёнка.
Мы учли все новые возможности в художественной гимнастике. Приняли участие во всех международных соревнованиях и сборах, проводимых звездами мирового уровня в ОНЛАЙН формате (читайте на нашем сайте отзывы участников https://olimp96.ru/?p=402 ).
В этом году мы проводим отбор в ОНЛАЙН формате.
По поводу просмотра детей обращайтесь к тренеру центра спортивной подготовки «Олимп» –
Елизавете Сергеевне
WhatsApp 89122371811
Нужно сделать фотографию или заснять видео в котором ребёнок выполняет элементы , которые являются критерием для отбора. Фото каждого задания прикрепляю ниже. Ракурс должен быть тот же, что и на фото с заданиями (это очень важно!)
Выполнять задания в тренировочной форме для занятий спортом.
Купальник чёрный без юбки, рукава любой длины, или майка (футболка) и шорты. На ногах носки белого цвета.
Волосы собраны в аккуратный пучок – если волосы длинные, или в хвостик – если волосы короткие.
1) Сидя на полу, вытянуть ноги вперед, колени прямые. Потянуть ребёнку стопы руками вниз. Чем ниже пальцы, тем лучше. В идеале касание пальцами пола. Сделать фотографию чтобы было видно стопу именно с внутренней стороны.
Фотография должна быть сбоку.
2) Сидя на полу, колени прямые потянуть стопы на себя, колени лежат на полу. Смотрим высоту на которую пятки подняты от пола в идеале 3-5 см. Фотография должна быть сделана сбоку.
3) Сидя на полу ноги по первой позиции. Пятки собраны, или максимально близко друг к другу в идеале коснуться мизинцами пола. Фотография должна быть сделана сверху.
4) Складочка. Сложиться к вытянутым ногам с прямыми коленями. Фотография должна быть сделана сбоку.
5) Березка. Можно ребёнку помочь держать ноги. Фотография должна быть сделана сбоку.
6) Коробочка. Лёжа на животе прогнуться назад к согнутым ногам. Смотрим касание ногами головы. Фотография должна быть сделана сбоку.
7) Лодочка. Прямые руки и ноги оторвать от пола и поднять максимально высоко. Фотография должна быть сделана сбоку
8) Бабочка. Пятки собраны вместе, согнутые колени врозь. Нужно коснуться пола коленями. Фотография должна быть сделана спереди.
9) Лягушка. Лёжа на животе ноги согнуты в стороны. Фотография должна быть сделана сверху.
10) Шпагаты. Как умеем. Фотография должна быть сделана сбоку. Ноги должны быть с открытой стороны, как показано на фото.
10.1 правый
10.2 левый
10.3 поперечный (фото спереди)
11) Стойка на полной стопе, или на полупальцах, руки в стороны. Пятки вместе, носки врозь. Фотография должна быть сделана спереди. Смотрим фактуру (фигуру, пропорции, длину ног)
12) Стоя руки на пояс. Колени вместе, пятки вместе, носки врозь. 5 прыжков вверх. Смотрим высоту прыжка. Записать видео.
smart