ПОЛОЖЕНИЕ ПЕРВЫХ МЕЖДУНАРОДНЫХ ОНЛАЙН УЧЕБНО-ТРЕНИРОВОЧНЫХ СБОРОВ ПО ХУДОЖЕСТВЕННОЙ ГИМНАСТИКЕ
Цели и задачи спортивных сборов
− повышение спортивного мастерства гимнасток и квалификации тренеров
− формирование умений и навыков по СФП и ОФП
− танцевальная подготовка
− предметная подготовка – скакалка, обруч, мяч, булавы, лента
− хореография, повороты, равновесия, прыжки
− партерная гимнастика, акробатика, индивидуальная подготовка
Расписание по дням:
| 10.07.2020 – Знакомство с гимнастками, план тренировок в группе Тренировочные занятия согласно программе сбора (утро, вечер) |
| 11.07.2020 – Тренировочные занятия согласно программе сбора (утро, вечер) |
| 12.07.2020 – Тренировочные занятия согласно программе сбора(утро, вечер) |
| 13.07.2020 – Тренировочные занятия согласно программе сбора(утро, вечер) |
| 14.07.2020 – Тренировочное занятие, открытая тренировка, рекомендации каждой гимнастке для дальнейших тренировок |
Это четырехдневный интенсив, тренировки 2 раза в день по 2.5-3 часа каждая.
Возраст участников 2014 и старше. Стоимость 15 000 рублей.
